Aprende como afecta tu nutricion tu Bienestar Fisico y mental. Como mejorar tus hábitos cotidianos para que tu rendimiento diario sea Optimo. Como mejorar tu Energía y Vitalidad y además Retrasar los efectos del paso del tiempo.
Muchos niños se quedan cortos cuando se trata de consumir fibra. Revise las etiquetas de comida y añada más granos enteros, frutas, vegetales y frijoles a su dieta.
No hay comentarios:
Publicar un comentario